Hầu hết các bệnh đều liên quan chặt chẽ đến cảm xúc. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng căng thẳng cảm xúc mãn tính có thể thúc đẩy sự phát triển và lây lan của bệnh ung thư vú.
Hàng ngày có thể ăn nhiều hơn để xoa dịu tâm trạng, chẳng hạn như chuối có chứa alkaloid, có thể giúp tinh thần phấn chấn; Tỏi chống mệt mỏi, lo lắng; Nhãn có tác dụng làm dịu tim, có lợi cho tế bào não.
