Thường ăn ít và nhiều bữa, nếu chưa no có thể bổ sung thêm các bữa ăn thích hợp sau bữa ăn như khô bò, các loại hạt, trái cây ít đường, v.v.
Ăn thực phẩm có hàm lượng nước cao, nhiều chất xơ và protein cao thường mang lại cảm giác no mạnh.
