Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên có thể giúp làm dịu cơn đau họng. Bạn có thể lấy trực tiếp một thìa mật ong nhỏ hoặc thêm vào nước ấm hoặc nước chanh rồi uống.
Chanh rất giàu vitamin C, có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và chống nhiễm trùng.
Hy vọng bạn có một cuộc sống khỏe mạnh.
