Chườm lạnh là phương pháp vật lý trị liệu phổ biến trong vòng chưa đầy 24 giờ sau chấn thương.
Chườm lạnh thường dùng túi nước đá, lưu ý không tiếp xúc trực tiếp với da để tránh bị tê cóng. Thời gian chườm không nên quá lâu, mỗi lần nửa tiếng, có thể làm dịu cơn đau.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
