Lượng canxi đầy đủ có vai trò nhất định trong việc điều chỉnh cảm xúc của con người. Một khi cơ thể con người rơi vào tình trạng thiếu hụt canxi rất dễ xuất hiện cảm xúc bất ổn, lo lắng;
Nồng độ canxi thấp khiến tính dễ bị kích thích của cơ tăng lên, khiến con người khi ngủ về đêm dễ gặp các vấn đề như co giật chân.
