Theo dõi sức khỏe: Thường xuyên cân trọng lượng cơ thể là điều quan trọng để duy trì cân nặng khỏe mạnh và theo dõi sự thay đổi trọng lượng cơ thể theo thời gian.
Quản lý tình trạng bệnh lý: Theo dõi cân nặng là rất quan trọng để quản lý các tình trạng bệnh lý như béo phì, tiểu đường và bệnh tim.
Tiện lợi: Cân rất dễ sử dụng và có thể sử dụng bất cứ lúc nào mà không cần sự trợ giúp của chuyên gia y tế.